Olá pessoal, tudo bem? Todos nós já sabemos dos diversos benefícios do Whey Protein e de como ele é importante para as pessoas que praticam alguma atividade física. Seja musculação, ciclismo, ...Read More
No Brasil, a indicação feita pelo Ministério da Saúde são 3g de Creatina por dia, nos USA são 5g. A Creatina é um dos suplementos mais consumidos em todo o planeta, e no Brasil não é diferent...Read More
A Atlhetica Nutrition é uma das maiores fabricantes de suplementos do Brasil e sem dúvida a que está em maior crescimento na atualidade. Muito desse crescimento se deve ao fato da marca ter lançad...Read More
Os benefícios do magnésio para a nutrição são muitos. Alguns deles se dão através do seu papel na absorção de outros nutrientes e por ser um mineral importante em várias reações celulares,...Read More
A prática de exercícios é sempre benéfica a saúde, porém para alcançar determinados objetivos, são necessários hábitos básicos para atingir resultados desejados. Como por exemplo treino con...Read More
Quando o assunto é suplementação, existem inúmeras dúvidas sobre qual é o melhor tipo de suplemento, marca, etc. Hoje vamos falar sobre os Blends Proteicos, mais especificamente do Protein Premi...Read More
Como um dos dois principais grupos de proteína encontrada no leite, o Whey Protein é usado em uma ampla variedade de alimentos tais como sorvetes, pão e fórmulas infantis. Como suplemento alimenta...Read More
A Atlhetica Nutrition acaba de lançar um suplemento diferenciado e que promete mudar o mercado de suplementação quando falamos em Whey Protein aqui no Brasil. Nós sempre ficamos com um pouco de in...Read More
O R4:1 Integralmédica é um ótimo suplemento para ciclista O Suplemento para Ciclista mais utilizado atualmente é aquele que contém carboidratos e proteínas em uma combinação ideal para uma boa...Read More
Na verdade não existe apenas um Melhor Suplemento para Corrida. Existe uma grande variedade de suplementos que podem ajudar na corrida, vamos ver alguns deles nesse post. Atualmente o Brasil está pa...Read More