Você sabe qual é a função dos produtos termogênicos? A crescente onda de termogênicos disponíveis no universo da suplementação atrai a curiosidade das pessoas que buscam o emagrecimento. Gra...Read More
Há anos, a suplementação com aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA) é considerada uma estratégia interessante entre treinadores com o objetivo de melhorar a recuperação muscular de esportista...Read More
No Brasil, a indicação feita pelo Ministério da Saúde são 3g de Creatina por dia, nos USA são 5g. A Creatina é um dos suplementos mais consumidos em todo o planeta, e no Brasil não é diferent...Read More
Olá pessoal, tudo bem? Hoje estou aqui pra falar de mais um lançamento no mercado de suplementos alimentares, a Whey Bar Crunch da Probiótica. Trata-se de uma barra de proteínas diferenciada, com ...Read More
Uma dúvida muito comum no mundo fitness é qual suplemento utilizar para ganhar massa muscular e/ou perder gordura corporal. A melhor resposta para essa questão é simples: DEPENDE. Cada pessoa tem ...Read More
Ao iniciar o atendimento ao paciente, o nutricionista pode identificar alguns fatores pró inflamatórios, oxidantes e que estão contribuindo para a retenção líquida e sensação de cansaço extre...Read More
A Atlhetica Nutrition é uma das maiores fabricantes de suplementos do Brasil e sem dúvida a que está em maior crescimento na atualidade. Muito desse crescimento se deve ao fato da marca ter lançad...Read More
Os benefícios do magnésio para a nutrição são muitos. Alguns deles se dão através do seu papel na absorção de outros nutrientes e por ser um mineral importante em várias reações celulares,...Read More
A prática de exercícios é sempre benéfica a saúde, porém para alcançar determinados objetivos, são necessários hábitos básicos para atingir resultados desejados. Como por exemplo treino con...Read More
Quando o assunto é suplementação, existem inúmeras dúvidas sobre qual é o melhor tipo de suplemento, marca, etc. Hoje vamos falar sobre os Blends Proteicos, mais especificamente do Protein Premi...Read More