O consumo de suplementos alimentares está cada vez mais presente no dia a dia de quem frequenta a academia ou pratica qualquer atividade física. Seja para potencializar os resultados ou apenas para ...Read More
A Atlhetica Nutrition lançou recentemente uma linha de Suplementos assinada pelo Nutricionista esportivo Rodolfo Peres. Com um trabalho em conjunto com a marca, o nutricionista ajudou a desenvolver ...Read More
O sódio está presente naturalmente em diversos alimentos, se apresenta na forma de cloreto de sódio, o famoso sal de cozinha. O cloreto de sódio (NaCl) é composto de 60% de cloro e 40% de sódio,...Read More
O Açaí é um fruto tipicamente brasileiro e de grande importância econômica do país. Ele vem de uma palmeira chamada açaizeiro, que cresce nas florestas da Amazônia. O Açaí está se tornando ...Read More
Os Suplementos Hipercalóricos são uma mistura de carboidratos de alto índice glicêmico (como Maltodextrina), proteínas, vitaminas e minerais. Em alguns produtos, ainda encontramos colágeno, os �...Read More
Uma alimentação saudável não deve ser feita apenas por praticantes de atividades físicas. Todos devemos seguir uma dieta de acordo com o objetivo, independente da época do ano. Como não devemos...Read More
Os exercícios físicos são muito importantes na terceira idade. Cada vez mais a expectativa de vida das pessoas está aumentando. Mas o mais importante é chegar à terceira idade com saúde e dispo...Read More
O atleta fisiculturista Brasileiro Felipe Franco conquistou o título de campeão na categoria Men’s physique em Ohio durante o Arnold Classic Sports Festival. Felipe também conquistou o OVERA...Read More
Então, essa é uma dúvida ainda muito comum entre os praticantes de atividades físicas. Muitas pessoas ainda associam o Suplemento diretamente ao treino e não a dieta. Eu diria que os Suplementos ...Read More
A melhor forma de atingir seus objetivos é com uma dieta regrada e exercícios físicos regulares. Os exercícios físicos são benéficos para o corpo e para a mente. Portanto, exercite-se! Não imp...Read More