Olá pessoal, tudo bem?
Hoje vou falar sobre a Dextrose, mais especificamente da marca Probiótica, que é a que estou consumindo no momento.
Já fazem alguns anos que consumo Whey Protein, e sempre ouvia falar que o ideal era misturá-lo com Maltodextrina ou Dextrose. Eu não dava muita bola, pois preferia tomar o Whey Protein puro, sem nada misturado. Pois então a um tempo atrás decidi testar essa combinação, e nunca mais larguei.
A Dextrose é considerada ótima para ser consumida junto com o Whey Protein pois ela é responsável pela liberação de insulina. A Insulina então começa a transportar a glicose do sangue para dentro das células, levando também as proteínas, quando essas estão disponíveis. Resumindo, a Dextrose ajuda você a aproveitar ao máximo o seu Whey Protein!
Então, vamos ao que interessa, falar das características da Dextrose Probiótica:
EMBALAGEM
A Dextrose Probiótica possui uma embalagem simples mas eficaz, bem lacrada e protegida. O rótulo não chama muita atenção e segue o visual preto dos produtos Probiótica.
SOLUBILIDADE
Sempre uso a Coqueteleira Blender Bottle para fazer a mistura da Dextrose e Whey Protein com água. O pó mistura totalmente e não empedra. Mas é necessário misturar bastante para que fique assim.
SABOR
A Dextrose Probiótica só está disponível no sabor natural, que na verdade não tem sabor mesmo. Apenas notei que ela deixa mais doce o preparo.
RESULTADOS
Os resultados com o uso da Dextrose juntamente com Whey Protein são muito bons. Notei que usando Dextrose eu consegui manter e ganhar massa muscular mais facilmente. A recuperação muscular também melhorou, nos dias seguintes ao treino, as dores musculares ficaram menores. Estou consumindo a Dextrose Probiótica sempre após o treino, junto com Whey Protein. A dose recomendada é de 25g, 5 colheres de chá. O produto não é acompanhado de dosador.
A Dextrose Probiótica é uma ótima opção para você evoluir em seu treinamento. Os Suplementos Alimentares são ótimos para você viver melhor!
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Diogo