Tag: Carboidratos
Mitos e verdades sobre o consumo de carboidratos a noite.
Alguns mitos dietéticos persistem por muitos anos, o consumo de carboidratos é um deles. Os carboidratos complexos trazem diversos benefÃcios, como o estÃmulo à produção de serotonina e a melho... Read More
Entenda a diferença entre Maltodextrina, Dextrose e Waxy Maize
Olá pessoal! Hoje iremos tratar de um assunto que ainda gera muitas dúvidas: os benefÃcios e diferenças entre Maltodextrina, Dextrose e Waxy Maize. Saber diferenciar e aplicar esses carboidratos ... Read More
Relato sobre a Batata Doce da Max Titanium
A Batata Doce é um excelente pré treino para fornecer energia. A Batata Doce é um carboidrato complexo de baixo Ãndice glicêmico, o que significa que sua absorção é mais lenta comparado aos ... Read More
Batata Doce e seus diversos benefÃcios
Você conhece todos os benefÃcios da batata doce? A batata doce é um carboidrato complexo de baixo Ãndice glicêmico, o que significa que sua absorção é mais lenta, liberando glicose na corrente... Read More
Picolinato de cromo | Diga adeus a fissura por doces
Aproximadamente 50% dos brasileiros estão acima do peso ideal. Fazer uma dieta envolve inúmeras etapas, porém, para muitas pessoas, uma delas é a mais difÃcil: resistir à vontade de comer doces.... Read More
Maltodextrina | Suporte energético para os treinos
A Maltodextrina é um carboidrato complexo, proveniente da conversão enzimática do Amido de Milho. Sua absorção pelo organismo é gradativa e lenta, fazendo com que a energia permaneça durante as... Read More
Relato sobre o Suplemento Waxy Maize
Olá pessoal, tudo bem? Hoje vou falar um pouco sobre um suplemento que está sendo muito consumido e tem atraÃdo a atenção de diversos profissionais da área da saúde, nutricionistas e treinadore... Read More
Saiba tudo sobre o R4:1 da Integralmédica
Olá pessoal! O relato de hoje será sobre o R4:1 Recovery Drink da Integralmédica. O R4:1 é um suplemento criado na proporção 4:1, isto é, 4 gramas de carboidratos para 1 grama de proteÃnas, to... Read More
Relato sobre o Carb Up BCAA Plus
O Carb Up BCAA Plus é ótimo para quem precisa de energia! Às vezes, em minha rotina ou de qualquer pessoa, o excesso de estudo, trabalho puxado e um intenso treino de exercÃcios fÃsicos podem cau... Read More- 1 of 2
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