Tag: Alimentação
Alimentos Orgânicos: O que são?
O Brasil é um dos países mais permissivos quanto ao uso de agrotóxicos nos cultivos de alimentos. Alguns, inclusive, já foram banidos de países da União Europeia e nos Estados Unidos há anos, e... Read More
Alimentação Vegetariana: O que é e os alimentos permitidos.
Os motivos podem ser muitos: manutenção da saúde, restrição alimentar ou preocupação com o bem-estar animal, mas a verdade é que cada vez mais pessoas estão adotando a alimentação à... Read More
Alimentação sem Lactose – O que é, e os alimentos permitidos.
Cada vez mais podemos notar nas prateleiras dos supermercados produtos com termos “zero lactose” escritos na embalagem. O motivo para esse aumento foi a demanda que também cresceu. Seja por mudan... Read More
Os 4 pilares para o sucesso na musculação
Todas as pessoas têm algum objetivo na vida: Ter a casa própria, um carro, uma família, um bom emprego, viajar mundo afora… Sonhamos alto e nos esforçamos para atingir esses objetivos. Quand... Read More
A grande importância de se alimentar a cada 3 horas
O hábito alimentar de muitas pessoas ao longo da vida, nem sempre é saudável, muitas seguem uma rotina de alimentação ligada no piloto automático, ou seja, sem saber o que esta comendo ou a qual... Read More
Picolinato de cromo | Diga adeus a fissura por doces
Aproximadamente 50% dos brasileiros estão acima do peso ideal. Fazer uma dieta envolve inúmeras etapas, porém, para muitas pessoas, uma delas é a mais difícil: resistir à vontade de comer doces.... Read More
Colágeno | Benefícios e dicas para o combate de estrias
O colágeno é uma proteína importantíssima produzida pelo nosso organismo. Sua função é dar firmeza, ou seja, proporcionar sustentação às células, mantendo-as unidas, sendo o principal compo... Read More
Antioxidantes e o combate aos Radicais Livres
As células de nosso organismo precisam de oxigênio para transformar os nutrientes em energia. Essa queima de oxigênio acaba gerando os chamados radicais livres, que prejudicam diferentes estruturas... Read More