Categoria: Tipos de Dietas
Alimentação Vegetariana: O que é e os alimentos permitidos.
Os motivos podem ser muitos: manutenção da saúde, restrição alimentar ou preocupação com o bem-estar animal, mas a verdade é que cada vez mais pessoas estão adotando a alimentação à... Read More
Alimentação sem Lactose – O que é, e os alimentos permitidos.
Cada vez mais podemos notar nas prateleiras dos supermercados produtos com termos “zero lactose” escritos na embalagem. O motivo para esse aumento foi a demanda que também cresceu. Seja por mudan... Read More
O que é uma Alimentação sem Glúten?
A alimentação sem glúten ganhou popularidade depois que diversas pessoas se tornaram adeptas da dieta mesmo sem ter sensibilidade ou sofrer com a doença celíaca (doença que causa intoler... Read More
O que são Superfoods?
Com o aumento da busca por uma alimentação mais saudável e rica em nutrientes essenciais ao organismo, diversas pessoas estão dando mais atenção ao tipo de alimento que estão colocando no seu p... Read More
Tipos de alimentação: Vegano (o que é, alimentos permitidos)
O estilo de vida vegano vem crescendo bastante nos últimos anos. Apesar do consumo de alimentos e de outros produtos de origem animal ainda dominarem, a consciência que o veganismo é a melhor alter... Read More
Tipos de alimentação: Low Carb (o que é, alimentos permitidos)
O processo de emagrecimento pode ser realmente difícil para algumas pessoas, mas nunca impossível. Enquanto alguns conseguem perder peso mais facilmente com a reeducação alimentar, um método à l... Read More
Sou vegano, terei falta de nutrientes?
O mercado de produtos do segmento vegano cresce exponencialmente a cada ano. O motivo é claro: no Brasil, 14% da população (cerca de 30 milhões de pessoas) declararam-se vegetarianas, de acordo co... Read More